Lösungsfokussierte Therapie

Therapie

ZEIT FÜR THERAPIE

Die Lösungsfokussierte Therapie nach Steve de Shazer ist ein fast universell anwendbarer Ansatz, mit dem Sie zum konstruktiven „Selber Denken“ angeregt werden und gleichzeitig Ihre eigenen Ressourcen aktiviert werden. Mit Hilfe von bestimmten Fragetechniken lernen Sie Ihre eigenen Ziele kennen. Gemeinsam arbeiten wir Ihren individuellen Lösungsweg und die nötigen Entwicklungsschritte aus. Beim Entwickeln von Lösungsschritten ist es immer wieder hilfreich, die Erinnerung auf gute, erfolgreiche Zeiten und vergangene Bewältigungsstrategien zu lenken. Das Bewusstmachen Ihrer persönlichen Fähigkeiten und Stärken unterstützt Sie dabei neue positive Strategien zu entwickeln und Ihre Potentiale zu entfalten. Reden über Lösungen schafft Lösungen.